筋トレ追い込んだ翌日は眠気が半端ないです💤今日9時間寝たんだけどまだ寝たりないです💤

筋肉回復させないといけないから、家出る前にソイプロテイン飲んで、途中LAWSONの糖質オフのパン買ってきました(*･ω･)

今日は帰ったら早く寝ようと思います(*･ω･)

雪パラパラしてるけど待ってるね😎